كتاب القلق صديقا pdf الكاتب عبد الرحمن الناقي ينتمي كتاب القلق صديقا إلى فئة كتب تطوير الذات عدد صفحات كتاب القلق صديقا 362 صفحة صدر كتاب القلق صديقا عن دار النشر مركز الأدب العربي للنشر والتوزيع أما بالنسبة للتقييم الكتاب في موقع goodreads 7/10.
تحميل وقراءة كتاب القلق صديقا pdf
نبذة تعريفية عن كتاب القلق صديقا … كتاب يطرح شعور القلق الذي يعد ازمة لدى بعض الناس بفكرة مختلف بعيدا عن فكرة التشخيص والعلاج الطبي، وانما بوعي عاطفي وذهني لاستيعاب بان القلق ليس عدو لنخاف منه ولنعيش وضع الاستعداد الدائم والمرهق تجاهه وانما بتحويل شعور القلق من عدو لصديق بقبوله والتعامل معه بعشر تقنيات اقترحتها في الكتاب لخلق أسلوب حياة جديد ولكن بإرادتنا لا إرادة القلق.
مؤلف كتاب القلق صديقا عبد الرحمن الناقي
نبذة تعريفية عن الكاتب مؤلف كتاب القلق صديقا … نشر الكاتب عبد الرحمن الناقي كتاب القلق صديقا سنة 2025، من إصدارات دار النشر مركز الأدب العربي للنشر والتوزيع.
